giriのブログ

2020年2月22日 土曜日

第一次呼吸~私たちを貫くいのち《クラニオセイクラル・バイオダイナミクス 名古屋》


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クラニオセイクラルのセッションをすると

ギリさんは、何をしているのですか?

エネルギーを入れているのですか?

そんな質問をよく受けます。

ただ、座って,手を当てる

時々、手を当てる場所が変わる

それだけで、身体の中で、臓器や骨が動いたり、

体が熱くなったり、

エネルギーの流れを感じたり、

ふわっと、身体が軽くなったり、

一体感、ワンネスを感じたりします。

(あるいは気持ちよく眠っていて何が起こったかは、よくわからない)

セッション後は、すっきり・・

あるいは、ゆったりくつろいで、けだるく感じたり・・・

それを説明するのに、

第一次呼吸と言う言葉をよく使います。

私たちが、肺でする空気の呼吸とは別の呼吸です。

え?

と思いますよね?

エネルギーの呼吸のことを第一次呼吸と呼びます。

英語で言うと、Primal Respiration 

(原初呼吸とも訳します。)

エネルギー、漢字で表現すれば、氣ですよね。

氣の呼吸、宇宙エネルギーの呼吸です。

私たちは、

そして生きとし生きるものは、




木々や花々、

細菌や猫や鳥たちも・・・・気の呼吸をしています。

エネルギーがやって来るとか、

エネルギーの影響を受ける とかではなく、

気(エネルギー)が入って出ていく

気が入る時に、

細胞、内臓や、骨、あるいは体全体が、

ミクロンのレベルで、大きく広がって、

気が出る時に、ミクロンのレベルで、小さくなる

それが規則的に起こっています。

その呼吸のリズムは、訓練をすることで、

感じることができます。

施術者としてこの呼吸が起こって、

拡がって行くのを感じるのは、至福です。








このエネルギーは、宇宙を創造する力でもあります。

無から顕れ、宇宙を、

この地、物質を生み出す力です。

それを神と呼ぶこともあるでしょうし、

愛と呼ぶこともあるでしょう。

先ほど、第一次呼吸の広がりを感じるのは、至福です。

と書きました。

神とも無条件の愛とも言えるものを感じるのですから

至福に感じても当然ですね。

クラニオセイクラル・バイオダイナミクスのセッションでは、

施術者が、ニュートラル(中立的)で、

静寂のスーペースに、深まれば、深まるほど、

第一次呼吸をサポートします。

神の意思が、私たちを貫くのをサポートします。

この第一次呼吸、宇宙エネルギーの呼吸が、

わたしたちのいのちの原初的な存在です。

それは、大きないのち、

私たちの数十年という寿命のある個体の中に

閉じ込められたいのちのあり方ではなく、

より普遍的ないのちです。

そう私たちは、普遍的ないのちの一部です。

個としての存在でありながら、

大きないのちの部分であるいのちです。

この大きないのちに私たちは、貫かれています。


私たちは、自分たちを貫くいのちに

生かされている存在です。

そしてこの宇宙エネルギーは、

私たちの身体の中で、

リンパ液、脳脊髄液、血液、臓器、等に浸透し、

私たちの身体を癒し、動かします。

そして魂を、DNAを目覚めさせる力でもあります。

そう、物質的な身体を動かす力としてだけではなく、

精神的なエネルギーでもあります。

私たちは、自分自身の身体を超えたいのちによって生が与えられている 

そのことを知る時、

エゴや保身を超えた

生き方をするようになるでしょう。

プリンスダイヤモンドに乗り込んだ岩田医師の行動を見ると

自分自身の保身を超えた自らの使命を生きる

人の清々しさを見ます。

宇宙の意思を生きている人の姿を見ます。

日々の暮らしの中で、我欲を超えた生き方をしたいと思います。

私たちが大いなるいのちに生かされていることを知る時、

そんな生き方がより容易になるでしょう。








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2020年2月16日 日曜日

生を役立たずのまま楽しむがいい《OSHO いのち ヒーリング》


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こんにちは

スタジオウーヌスのギリです。

私たち、外からの評価に四苦八苦してませんか?

親、教師、学校、会社、世間の求める自分に、一生懸命

身を削っていませんか?

そんなことを考えさせるOSHOの話です。

以下、OSHOの言葉です。


 
 

老子が弟子とともに旅をしていた。

彼らは、何百人もの樵(きこり)たちが木を切っている森にやってきた。

森全体が、無数の枝をつけた一本の大木を残して、

ほとんど切り倒されていた。

その木は一万人が木陰に坐れるほど大きかった。
 
老子は弟子たちに、

なぜその木は切られていないのかをたずねてくるように言った。

彼らは樵のところに行ってたずねた。

すると、彼らは言った。「この木はまるで役に立たない。

枝という枝に節があり、これからはなにも作れない。

まっすぐな枝がひとつもない。

燃料にすることもできない。

煙が目の毒だからね。

この木はまったくの役立たずだ。

だから切らないんだよ」

 弟子たちは戻って老子に伝えた。

老子は笑って言った。

「この木のようになるがいい。

お前たちが役に立ったら、

切られてどこかの家の家具になってしまうだろう。

お前たちが美しかったら、市場で売られて商品になってしまうだろう。

この木のようになるがいい。

まったくの役立たずに......。そうなったらお前たちは大きく

大きく成長して、何千もの人びとがその下に木陰を見いだすだろう」


 老子はあなたとはまったくちがった生をもっている。

彼は最後の者でいなさいと言う。

世間をまるで自分がいないかのように動くことだ。

競争してはいけない。


自分の価値を証明しようとしてはいけない。


その必要はない。


生を役立たずのままで楽しむがいい。

OSHO





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2020年2月15日 土曜日

無能症の赤ちゃん~いのちの尊さ《ボディワーク ヒーリング 名古屋》


『「無脳症」のわが子を宿して 突如、妊婦健診で知らされる苦しみ』

という
記事を読んで、何度も泣きました。

いのちの尊厳に触れて、感動しました。

無能症の赤ちゃんとお母さんの話です。

無能症とは、脳の一部、または、全部が欠如する疾患です。

1000人に一人の確率で生まれる。

基本、出産後数日で死亡する。

現在の医療では、主産前にそのことがわかる。

殆どの、母親が中絶する。

それでも、お腹の赤ちゃんは、お腹の中で動いたり、

足でけったりする。

何ヶ月が、自分のお腹の中で、育ってきた子供

日々、刻々そのいのちを感じ、共に生きてきた母親

にとって、すぐに死ぬことをわかっているいのちであれ、

生まれる前に、そのいのちを止めることは、苦しく辛い

中には、出産を選ぶ人もいる。

自分の身体の中で育っているいのち、


その存在が、この世に数日しか生存できなくとも

そのいのちを全うさせたい・・・

そんな人のインタビュー記事を読んだ。


朝の8時に生まれ、翌朝5時に亡くなった。

その間に、母乳を2回飲み、4回排泄した。

そして牧師から洗礼を受けた。

(父親の願いだった)

最後の瞬間は、父親の胸に抱かれ、

わ~と泣いた・・・・

赤ちゃんがいた時間は、部屋中がキラキラと輝き

人生で一番幸せな時間だった、

そして赤ちゃんの意気が絶え、

身体が時間と共に変わって行く・・

乾いていく・・・・

数時間経ち、

亡骸が看護婦さんに連れていかれる時、

それは、発狂する寸前だった 

と言う・・・

この記事を読んで何度も慟哭した。

いのちの尊さに、打たれた。

そして母親たちの愛の深さに・・・

是非読んでみてください。



「無脳症」のわが子を宿して 





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2020年2月15日 土曜日

ヒーリングジャーニー~約束《ボディワーク 名古屋》





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ヒーリングジャーニーのモニターのAさん

初回に、自分自身を癒すためのの約束、コミットメントをしてください。

このジャーニーの期間を通じて、あるいは、一日一日・・・

そんな話をしました。

次回、こんなふうに仰ってました。

いっぱいしたいこと、しなければいけないことを

思い浮かべるのですが、

頭でなく、心や体に聞いてみると 

日常のとてもシンプルなこと

食事のこと、

ゆったりと気持ちよく、美味しいものを食べること

眠る前に、携帯を見ないこと

寝床を暖かくして気持ちよく入れるようにすること

そこで本を読んだり、静かな時間を持つこと

そんなシンプルで基本的なことを

きちんとしたいと思いました。


日々の何気ないことをより意識的にすること

そのことが、生活や人生の質を変えます。

人生は、小さなことの積み重ね・・・


私もなかなかできてないことです、

Aさんに学びたいと思います。







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2020年2月14日 金曜日

冷え性のかたへ《ヒーリング ボデイワーク》


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こんにちは

スタジオウーヌスのギリです。

クラニオやリバランシングマッサージのセッションをすると

足が冷えている人が、たくさんいます。

本当にたくさん、

足首から下

そして特につま先の冷たい方

そういうギリも、つま先冷たいですね。

足に、血流が回らない、エネルギーが回らない

グラウンディングが悪い と言うことでもあります。

あなたはどうですか?

リズムを刻みながら歩いている黒人が、足先が冷たい

って思えないよね?

肉体にしっかりいて、グラウンディングしている人の典型として

アフリカンやアフリカンアメリカンの例を出しました。


簡単にできる足先冷え性対策です。

セッション中、セッション後にお伝えしようと思いながら

よく忘れてしまいます。

今日は、しっかりここに書いておきますね。





つま先で立ち上がって、どすん と落ちます。

どすんが身体に衝撃を与えるようでしたら、静かに・・・・

これを何十回か自分のペースでします。

自宅でもできますし、通勤途上の電車待ちの時も、、、、

気軽にできます。

つま先まで血流がよくなります。

これをすると、つま先に自然に意識が行くようになり、

ギリの場合、変わります。

しっかりつま先で、蹴るよに歩いている自分の足を見付けます。

ドスンと骨に刺激を与えると、若返りに働く骨のホルモン

(オステオカルシン)が多く分泌されます。

これもとても身体によく働きます。

もちろん、歩いたり、ジョギングするのもいいですね。



湯たんぽ



足湯 




冷え取り健康法

(頭寒足熱 下半身から温める、そのため複数のソックスを履きます、

生き方まで含めた健康法です。関心のある方は、調べてみてください。)


等も参考にしてください。



 



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