giriのブログ

2015年12月13日 日曜日

ノーマインド瞑想3日目~コミットメント

ノーマインド瞑想 2日経過
今日は、3日目です。
5人の仲間が、1週間のプロセスにコミットしています。
コミットするっていうことは、自分自身で決める
自分の人生の方向付けをする。
人生に責任を持つ
そんなことですよね。
瞑想にコミットするというのは、
自分の人生にコミットする、
責任を持つ
ということでもあります。

ギリは、そういうことが実は、不得意です。
流れに乗るとか臨機応変とか言った言葉は、反対に得意です。
自分自身の人生に本当に責任を持てていないのだなあ と思ったりします。
それ故、今回コミットということをより意識しました。

今回、僕とマルガ含めて5人の仲間が、1週間ノーマインド瞑想のプロセスにコミットしています。
多くの仲間が、仕事を終えて、急ぎ足でやってきます。
一人ひとりの存在が、
一人ひとりの瞑想へのコミットが、瞑想のエネルギーを支えています。
そんな仲間とともに1週間の瞑想プロセスを進められるのは、とても幸せです。



ノーマインド瞑想が始まった12月11日は、いて座の新月
目指すものを定め矢を放ちます。
一直線
そんな宇宙のエネルギーにも支えられて今回のノーマインド瞑想は進んでいます。
ノーマインド瞑想をしている私たちにとっていて座の矢は、私たちの実存、存在の内奥へ、中心へと向かうエネルギーです。

ノーマインド瞑想、最初の1時間は、ジベリッシュ
意味のない言葉、音声を出して、私たちの心身の大掃除です。
感情やエネルギーのごみを出し
出せば出すほど隠されていたごみやほこり
記憶や感情が出てきます
それらをエネルギーとして吐き出します。
生命の泉の大掃除です。

そして静かに座ります。
その時私たちは、生命の源泉とダイレクトにつながります。
こんこんと湧きあがる生命の泉・・・
プロセスが進むほどよりきれいな純粋な生命に、エネルギーに、意識に繋がります。

二日間やってきて
感情に汚されていない
自分自身のエネルギー
意識に驚きます。
感情に振り回されず
より深い存在としての
自分、意識を感じます。
そして自然に、感謝の気持ちが湧いてきます。
瞑想ってやっぱりいいな~!!

1日だけの参加もOKです。
この強力な浄化の瞑想を多くの方に体験していただきたいと思います。
気軽にご参加ください。


12/11(金)~17(木)(7~9pm)ノーマインド瞑想します~1年間の心身の大掃除!!

1/17(日)クリスタル「愛と感謝」ワンデイワークショップ~あなたにもできるクリスタルヒーリング

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投稿者 Banyan tree | コメント(0)

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