giriのブログ
2015年12月20日 日曜日
幸せの時間《名古屋 ヒーリング クリスタル》

昨日のブログで、幸福を感じる脳の部位について書きました。
頭頂葉楔前部(せつぜんぶ)という場所です。
瞑想をすると、この場所の体積が増すそうです。
「あれを得たら、幸せになれる。」
「これができたら、幸せになれる。」
そんなマインドの欲望から、もっと自由になって、今、ここにある、あるがままに寛ぎます。
そして、何とはなく、理由のない幸福感がやってきます。
ふとした、風の音に、
陽差しに、
パートナーや家族との触れ合いに・・・
今日の午後、陽差しが、リビングに入ってきました。


観葉植物に、
クリスタルフィ―ルドにやってくる光、陽ざし、
それを観るのは、
本当に幸せ・・・・・
幸せタイム

今日の午後のもう一つの幸せ
大根葉とシラスのペペロンチーノ
にんにくと唐辛子をしっかり炒めて・・・・・
幸せを感じるボディワーク




幸せを感じる脳の場所
投稿者 Banyan tree | コメント(0)
コメントする