Margaのブログ

2016年3月21日 月曜日

覚醒のフィールドワークショップでのこと<名古屋 気づき サイキックマッサージ>

今日はOSHOのエンライトメントデイ。

神秘家OSHOが悟りを開いた日。OSHO21歳のとき。


お祝いと感謝をこめて、

朝、ナーダブラーマ瞑想をした。


ナーダブラーマはチベットの寺院で早朝に行われていた瞑想のひとつだとか。

早朝、まだ暗い静かなそのとき、僧侶たちのハミングが寺院から聞こえてくる、

そんな光景を思い浮かべるだけで、美しくてうっとりする。


最近この瞑想法がとても好き。


最初の30分、ハミングをする。

そのハミングがわたしの中でひろがっていく。

トーンによってバイブレーションがいろんなところで起こる。

いつのまにか隅々まで拡がってる。

ほかの人と一緒にすると、共鳴がおこる。

それも気持ちいい。


次の7分半、

手のひらを上にむけ、

おへそあたりから前に向かって両手をそれぞれ外に向かって円を描くように

手が動くのにまかせる。

わたしのエネルギーを宇宙へと与える。


次の7分半、

手のひらを下に向け、

おへそから逆方向に動くにまかせる。

エネルギーを受け取る。


最後の15分、

静かに坐るか、横になる。



覚醒のフィールドのワークショップやトレーニングでも、

このナーダブラーマをすることが多い。

先日、開催したワークショップでも

わたしとギリ、参加者のYさんと3人でしました。


今回のワークショップは、

EMPTY HEART  空なるハート

これを一日かけて体験するもの。


そう、

覚醒のフィールドのワークは、

体験できるってことがほんとにいい。


クリスタルと触れ合っていくうちに、

自分の身体・エネルギーすべてがどんどん繊細になっていく。

開かれていく。

内側とのつながりが深くなる。

だからおすすめなのです。



ナーダブラーマ瞑想をするときも、

ハミングの間、波動の入ったクリスタルを持つ。

そうすることで、

ハミングのバイブレーションによって、

細胞ひとつひとつに、そのエネルギーが浸透していく。

クリスタルとの共鳴。

ふだん使っていない感受性をフルにしてみると、

ほんとに素晴らしい体験がある。



与える、というとき、

長い間、わたしにはいつも緊張があった。

わたしは与えるもの、持ってるのかな。

わたしのもの、だれか受け取ってくれる人がいるんだろうか。

これ、満足してもらえるのかな。

与えてしまったら、わたしのものが無くなってしまう。

そんなふうに思ってた。



このワークショップで3人でしたとき、

ハミングが終わり、第2ステージでの与えるとき、

わたしはおへその前に手を上に向けて、しばらくそのままでいた。


そうしたら腹の奥の方から、

ぐーっと、静かだけど、ものすごく力強い、

喜びのようなものが、押し寄せてきた。

それはこみ上げてきて、

涙がこぼれた。



与えることへのものすごく大きな喜び、歓喜があって、

与えるも受けとるもない、同時に起こってる。

与えることも受けとることもおなじ。巡ってる。

そう感じた。


そして手が動き出し、与えていくことで、

世界がどんどん明るくなっていった。

光がひろがっていった。すごく美しかった。


そして受けとるとき、

わたしたちがすでに受けとっている生命、

それぞれの個性、才能、すべてを、ただ楽しむこと。

享受。

だれかのものを羨ましがらなくてもいいし、

自分が受けとりすぎだと心配する必要なんてない。

そんなことを感じた。



わたしの中に与える喜びがあった。

それは喜びという言葉だけでは表現しきれないもので、

思い出すと、涙がでてくるぐらい美しいもの。

そんなものがわたしの中にあったんだ。

以前からあったものかもしれないけど、

新しい出合い。感動した。



辞書によれば、

享受とは、

受け入れて自分のものにすること

受け入れて、味わい楽しむこと


そっかー、

持ってるだけ、受けとるだけではないんだね。

自分のものにする、味わい楽しむ。



今回、参加してくださったYさん。

瞑想ははじめての体験。

クリスタルと触れ合うのもはじめて。マッサージもしたことがない。

なにもわからないけど、ピンときて、来ました。

と最初におっしゃってました。

ものすごく素直なピュアな方。

マッサージをしている姿は、祈りのようで、

とても美しかった。

長年、武道をされている方で、

瞑想という言葉では体験がないかもしれないけど、

瞑想のある方でした。

Yさんも、今回、マッサージをしたあと、

与えるということは自分も受けとっていると、

聞いたことがあるけど、

実際に今日体験しました。とてもわたしが満たされています。

という感想をシェアしてくださいました。


とっても美しい一日でした。

ありがとうございます。



マルガのサイキックマッサージ
http://www.banyantree8.com/psychicmassage/

内なる光とつながりなおす
覚醒のフィールド
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投稿者 Banyan tree

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