giriのブログ

2017年11月13日 月曜日

コミットメント2《意識 覚醒 成長》

コミットメントについて昨日書きました。

先日、こんな内容のメールをいただきました。

覚醒のフィ―ルドの一つ一つのペンダントを21日間身に付けて

瞑想を始めました。

身体がラティハンのように、内側から動き出しています。

2年程前に、覚醒のフィ―ルドのトレーニングPart1を受けたAさんからです。

今年の春から毎朝、自宅でダイナミック瞑想を続けている友人もいます。

コミットメントは、意識的に自分自身の内面に、光を与えることです。

ハート瞑想のワークショップでトーショ―が書いてくれた図を思い出します。



意識の多層構造マップです。

日頃、私たちは、思考や思い込み、そして感情

外側の私たちの意識に同一化しがちです。

日々の生活は、その外側のレベルで、人や社会との関係

が行われるからです。

そして、その層に意識を合わせることが求められます。

成長すること、本来の自分と出会うことは、より深い意識への

チューニングが必要です。

それは、一人ひとりの私たちが、意識的に行うことしかできません。

それがコミットメント

地球じゅうで、多くの人がその道を歩き出しています。

YOU ARE WELCOME❤

そうそう、僕自身のコミットメント
チャクラブリ―ジング瞑想を今朝も行いました。
この瞑想、7つのチャクラに合わせた音楽が流れ、一つずつ呼吸をします。
その1サイクルを3回やってから座ります。
全部で1時間の瞑想法です。
昨日は、2サイクル、今日は3サイクルして座りました。
忙しい時は、1サイクルだけでもOKです。
ダイナミック瞑想も、最初の呼吸のところだけする 
そんなことも可能です。
朝早い時間、できるだけ静かにやっています。
毎回、感じること、起こること
一つ一つのチャクラの感じが違います。
それがまた楽しいです。

よい一日をお過ごしください。

イヴェント等の案内です。

イベント
11月15日ペインティングワークショップ

11月18日ARTS(放射能変換シールド)瞑想


セッション

魂の声を聴く
覚醒のフィ―ルドのセッション

心身の深い癒し
クラニオセイクラルバイオダイナミクス

あなたの内なる美をサポートする
サイキックマッサージ





投稿者 Banyan tree | コメント(0)

コメントする

名前:

メールアドレス:

コメント:

カレンダー

2017年11月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30