Margaのブログ

2018年1月25日 木曜日

自分であることの貢献 <ヒーリング つながる 身体 感情 感じること>



いままで、

証明するために

たくさんのエネルギーを注いできたなと

思うんです。



自分は特別な人間だ、

わたしは価値がある、

それをわかるために、

外側に証拠を見つけたかった。

だから一生懸命探した。

いっぱいいろんなものを貼りつけた。



その証拠は、

見つかっても、

いくら見つけても、

安心できなかった。



これからもどれほど力を注いでも

たぶんそれは終わりがない。






価値がある、

なんて証明しなくていい。


そのままの自分、

少なくとも自分だけは心からそれを受けいれていれば。


特別な人間にならなくても

愛されてる、愛してる。



それを心底体験できたら、

わたしたちはどんなふうに存在するのかな。





わたしはここにいていい、そのままでここにいてもいい、

ってなんの疑いもなく、

いてもいいという、その考えすら自分の中にはないぐらいに、



自分がこの宇宙に本当は受けいれられてることを知ったら、

その証拠探しはやむ。




そのシンドイ旅が終わったことを想像してみる。

一気に身体の力がぬけるのを感じるかもしれない。

緊張していた自分に気づくかもしれない。

歓び、安堵の中、たくさん涙がこぼれるかもしれない。





そこから、自分の純粋ないのちを生きはじめる。

それまでも自分の人生を生きてた。

でも、そこからは全くちがう。




いままでの証拠探しや、

自信の無さ、怖さを隠すためにつかっていたエネルギーは、

まっすぐに自分のために使われる。

純粋なパワー。強力、強烈。








自分のいのちを生きたい。いのちを使いきりたい。

そして、そのいのちをだれかのために使いたい。

そう感じてるひとだらけ。



ひとってだれかの役に立ちたいんだ。




でも、自分は役に立たないかもしれないって思ってる。

いつからそんなふうに考えるようになったのかもわからない。




証拠探しのエネルギーは、

自分のためだけにつかってみる。



ほんとは、わたしはなにを感じてるんだろう?


親からの刷り込み、本からの受け売り、習慣、それらをのけて、

ほんとに感じてるのは?


身体はなにか伝えたがってる?


感情は?

ほんとのこと、感じて大丈夫だよ。




だれかの役に立ちたい、わたしはそう思っていました。

でもそれを隠していた時期があります。言うのがこわかったんです。

ひとの役に立つなんて、おこがましい、差し出がましいことなのかもしれないと。


でもあるんです、貢献したいという強い想いが。

だから、ウーヌスという場所があり、

こうやって言葉をつかい表現している。

わたしはその想いがあるから、恐いと感じることにもチャレンジできています。



あなたにはありますか?

自分がなにかだれかの役に立つことがよろこび、

役に立ちたいという想い。



わたしたち、

自分のいのちを生きたら、

それだけで必ずひとのためになります。


その一歩は、

自分は自分のいのちを生きると決める。

そして、その熱い想いをあなたの感じたようにあらわしていきましょうよ。


あなたの独自の色が加わると、世界はもっと美しくなる。



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投稿者 Banyan tree

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