Margaのブログ
2018年3月26日 月曜日
そわそわ 《つながる 身体 力が抜けていく》
すっごく忙しかった数週間を経て、
先週半ばから忙しさは落ちついてきたはずなのに、
落ち着かない、
そわそわ。
なにかに追われてるような、
なにかを追っかけてるような、
自分とつながってないかんじがしょっちゅうしてたここ数日。
ギリにそんなことをシェアして、
ひさしぶりにのんびりした気分で話したら、
すこし落ち着いてきた。
日常とはちがう出来事ーギリのケガーが起こって、
やらなきゃ！って考えがはりついてるんだろうね。
もう落ち着いていいんですよー。
リラックス～。
力が入ってることに気がつけば、
力は抜けていく。
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投稿者 Banyan tree
