Margaのブログ

2018年3月26日 月曜日

そわそわ 《つながる 身体 力が抜けていく》



すっごく忙しかった数週間を経て、
先週半ばから忙しさは落ちついてきたはずなのに、

落ち着かない、
そわそわ。



なにかに追われてるような、
なにかを追っかけてるような、
自分とつながってないかんじがしょっちゅうしてたここ数日。



ギリにそんなことをシェアして、
ひさしぶりにのんびりした気分で話したら、

すこし落ち着いてきた。




日常とはちがう出来事ーギリのケガーが起こって、
やらなきゃ!って考えがはりついてるんだろうね。


もう落ち着いていいんですよー。


リラックス~。


力が入ってることに気がつけば、
力は抜けていく。





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投稿者 Banyan tree

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