Margaのブログ

2018年12月12日 水曜日

至福はどこにあるの 《つながる セルフラブ お茶会》

大きな風が吹いている名古屋。
空、雲がどんどん更新されてる。

12月15日16日、パスオブライフ開催します。
参加者募集中。
詳細はここ。


12月20日~23日 セッション&お茶会@神奈川、川崎
まだ枠あります。
セッションはこちら。
お茶会はこちら


昨日は友人の瞑想会に参加して、みんなでノーマインド瞑想。
そのあとは、OSHOのボディの誕生日を祝い、
めっちゃおいしいケーキをごちそうになって、ギリお手製のチャイを飲み、歌い踊りました。
大人の容姿をしたこどもたち。



歌うとか、踊るとか、
普段の生活にない人の中には、苦手ってひともいるでしょう。
わたしも以前はそうでした。


でも苦手と感じるもっとその前は・・
小さいころには当たり前にあった。
家族や親せきの前で歌い、みんなを喜ばせていたわたし。


ちいさいころはいろんな遊びを創ってましたよね。

いつも髪が短かったわたしは、
長い髪に憧れてバスタオルを頭にかぶせ、ロングヘアのわたしとして一日過ごしたり。
(修道女の過去生の影響?)


秘密のノートを作り、合言葉代わりの歌を載せたり。
(この歌は検索したら、フィンランドの民謡だった)


思い出してみると、おもしろい。
そしてそのおもろいものたちは自分から去ってないかんじ。






今日はひっさしぶりにハーブシャンプーで髪を洗ったら、
うなるほど超気持ちよかった!!

夏が終わって、液体の泡のシャンプーをこの頃使ってたけど、
やっぱりこれ好き。


このハーブシャンプーは粉なので、
容器にお湯を入れて、そこへハーブシャンプーをいれてシェイク。
乾いた髪にかけてごしごし。





アートビーイングで買えますー。




自分の好きな物、空間、状態、
それを日常に取り入れ、創り、あじわうこと。

わたしにとって、それはほんとに大事なこと。

それは自分で自分に与えられる。
それが自分とつながることでもある。
自分の心地いいを知ってれば、とても簡単。そして至福。



大きなことばかり変化させようとしてスムースじゃないときは、日常を大事にしてみて。



自分の好き、嫌い、気持ちいい、心地悪い、
それらを感じるセンサーを強く繊細に育てていく。
それがパスオブライフでやってること。

今週末、名古屋で開催します。
ほんとうに、おすすめ。



★☆★
パスオブライフの詳細はこちら

申込、問い合わせは問い合わせフォームから。



日時:12月15日16日(土日)
場所:名古屋市中区
ファシリテーター:ギリ&マルガ







投稿者 Banyan tree

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