giriのブログ

2020年11月 2日 月曜日

11/4(水)6(金)13(金)15(日)ダイナミック瞑想会のお知らせ



こんにちは

スタジオウーヌスのギリです。

ダイナミック瞑想会のお知らせです。

ダイナミック瞑想は、神秘家OSHOが創造した

現代人の為の革命的な瞑想法です。

ストレスの多い現代人にとって

まず、感情や心身のエネルギーの浄化が

最初に必要だとOSHOは、考えますます。

1時間の瞑想法です。

5つのステージに分かれています。

第1ステージは、呼吸

  身体に酸素をいっぱい取り入れ、無意識をかき混ぜます。

第2ステージは、カタルシス。

  叫び、泣き、笑い、踊り、飛び跳ねます。

  起こることを全て許します。

第3ステージは、ジャンプ!

  第1チャクラ、生命エネルギーを目覚めさせます。

第4ステージは、観照、瞑想のピーク

第5ステージは、祝祭のダンス、

 生きる喜びを踊ります。


誰にでも参加できます。

ご気軽においで下さい。

日時 11月4日(水),6(金),13(金)15(日)午前8時~
   (7時45分開場)
                               
会費  1000円
場所  スペースサマディ 名古屋市中区
    大須3-5-40石川方
交通  地下鉄上前津駅(10番出口)・
    矢場町駅(4番出口)から徒歩10分
会費  1000円
持ち物  体を動かしやすい服装 
    下着等着替え(汗をかきます)
    飲み物、タオル、ヨガマット

募集人数  3名 (密にならないよう制限をします。
          参加希望者は、早めに連絡下さい)

当日の連絡先 090-9948-0920(ギリ)



問い合わせ・申し込みは、

ここ(クリック)


telephone 052-833-1623


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投稿者 Banyan tree | コメント(0)

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