giriのブログ
2020年12月 8日 火曜日
12/19(土)『生きることー自己表現』〜 表現アートワークショップ with マルガ
もっと自分を自由に表現したい！
自分を出して生きたい！
自分の才能を見つけたい！
直感に導かれて生きたい！
そう感じてるひとに。
12月19日 表現アートワークショップ
表現を通して自分と他者とつながる
ほんとはやってみたいことがある。
絵を描いてみたい！
感じたことを素直に話したい文章にしたい！
好き勝手に踊りたい！
あのひとと仲良くしたい！
ほんとは怒ってるんだよ！
だれかの顔色うかがうのもうイヤ！
一生懸命生きたい！
もっと遊びたい！
創造性を発揮したい！
毎日を豊かに暮らしたい！
このほんとはやってみたいことは、
マインドではないところからわいています。
それはハート、ビーイング、魂からの呼びかけ。
じゃあ、なぜ、それをやらないのでしょうか？
わたしたちは家庭で学校で、
感じるままを表現することを
ほとんどゆるされてきませんでした。
あなたの踊りは変だよ、
歌が下手だから歌わないほうがいい、
絵はこうやって描くものだ、
怒るなんてバカバカしい、
泣くのは恥ずかしい、
大声で笑うのはやめなさい。
こうでなきゃああでなきゃ・・・・
批判やジャッジメント、
失敗などさまざまな理由で、
いつの間にか表現は危険なものとなりました。
黙っていたほうが生き延びれると。
でも、もうわたしたちは自分のパターン、
思い込みに気づき、
新しい方法で人生をすすめることができます。
このグループでは、
アタマで考えるのではなく、
表現アートというツールをつかって、
本来の自分とつながっていきます。
自分でないものに気づいていきます。
自分が自分自身の一番の親友に。
表現というのはアートの世界だけのものではなく、
アーティストだけが表現の世界に生きてるわけではない。
わたしたち全員が表現者。
わたしたちは毎日、
自分のいのちを生きることー表現ーしています。
創造性はみんなの中にあります。
自分にあるもの全部つかって生きたくない？
感じることをゆるし、
感じたことをそのまま表す。
正解を求めてだれかの意見ばかり聞くことに飽きた！
内からわく感覚にしたがって自分の人生を生きたい！
毎日楽しく生きたい！
自分の創造性を開きたい！
五感ふくめ直感、
自分の感覚を
もっと繊細に感じれるようになりたい！
ひととのコミュニケーションを楽しみたい！
自分の才能をつかって仕事をしたい！
そんな想いがあるなら。
感じること、感情を受け容れよう。
表現アートのクリエイティブコネクションというツールをつかい、
ただそのままの表現をゆるすことで、
素直な感情を感じること、
頭での理解ではないリリースが起こる可能性、
自分が感じてることを微細に感じ取れるようになること、
感情や言葉にできないなにかが昇華されること、
表現アートのもつチカラで自分自身を体験していきます。
今回のこのグループでは、
色と紙をつかい、
身体の動き、感情、感覚、言葉をもちいて、
自分自身と、
生命エネルギーを止めているものに気づいたり、
本質とつながります。
日時 12月19日土曜日 14：00～18：00頃(開場13：50)
ファシリテーター マルガ
場所 スタジオウーヌス・名古屋市瑞穂区(変更になる可能性があります)
参加費 8.000円（材料費込み）
※少人数でのグループです
予約・問い合わせ
こちらより(スタジオウーヌス問い合わせフォーム)
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
お会いできるのを楽しみにしています！
愛と感謝を込めて marga& giri
投稿者 Banyan tree | コメント(0)
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