giriのブログ

2021年1月13日 水曜日

元気の源ーリソース《クラニオバイオダイナミクス ヒーリング 名古屋》




リソースって言葉知っていますか?

セラピーやヒーリングに関わっている人にはなじみ深い言葉ですね。

Resource  資源、元気の源という意味の言葉です。

先日、クラニオのセッションにいらっしゃた方の

お話を聞いていました。

職場でのトラブルや自分のウィークポイント、

問題点、そんな話を聞きました。

そのあとで、リソースについて聞きました。

『どんなことをしている時、楽しいんですか?』

『自分が元気になることは?』

好きな音楽を聴くこと、

本を読むこと、

カフェタイム、

自然の中を歩く



わんちゃん・・・・・

そんな話をしていると、

すっかりその場のエネルギーが変わりました。

それまでは、

身体の物理的な境界がとてもはっきりしていて、

硬かったのが、顔の表情が変わり、

身体とその周りの境界が

とても柔らかく、

ふんわり、とした

エネルギーになりました。

『問題点』に意識をフォーカスすると、固まります。

身体の枠の中に、自分を閉じ込めます。

外側の世界との出会いも

とても硬いエネルギーで出会います。

衝突が起こったり、トラブルが発生しそうです。

あるいはうちに篭っていて、

外の世界と出会いません。


一方、好きなこと、楽しいことに意識を向けていると、

柔らかく、

ほんわり、

調和やワンネスが生まれるようなエネルギーです。

ほんの数分に起こった、

エネルギーの変化、

見える景色の変化にびっくりしました。

こうやって、私たちは、自分の周り世界を作っています。

自分自身のエネルギー、

気分にもっと意識的でありましょう。


あなたにとってのリソースは何ですか?



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最後までお読みいただきありがとうございます

お身体に気をつけてお過ごしください❤️

giri




投稿者 Banyan tree | コメント(0)

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