giriのブログ
2021年1月13日 水曜日
元気の源ーリソース《クラニオバイオダイナミクス ヒーリング 名古屋》
リソースって言葉知っていますか？
セラピーやヒーリングに関わっている人にはなじみ深い言葉ですね。
Resource 資源、元気の源という意味の言葉です。
先日、クラニオのセッションにいらっしゃた方の
お話を聞いていました。
職場でのトラブルや自分のウィークポイント、
問題点、そんな話を聞きました。
そのあとで、リソースについて聞きました。
『どんなことをしている時、楽しいんですか？』
『自分が元気になることは？』
好きな音楽を聴くこと、
本を読むこと、
カフェタイム、
自然の中を歩く
海
わんちゃん・・・・・
そんな話をしていると、
すっかりその場のエネルギーが変わりました。
それまでは、
身体の物理的な境界がとてもはっきりしていて、
硬かったのが、顔の表情が変わり、
身体とその周りの境界が
とても柔らかく、
ふんわり、とした
エネルギーになりました。
『問題点』に意識をフォーカスすると、固まります。
身体の枠の中に、自分を閉じ込めます。
外側の世界との出会いも
とても硬いエネルギーで出会います。
衝突が起こったり、トラブルが発生しそうです。
あるいはうちに篭っていて、
外の世界と出会いません。
一方、好きなこと、楽しいことに意識を向けていると、
柔らかく、
ほんわり、
調和やワンネスが生まれるようなエネルギーです。
ほんの数分に起こった、
エネルギーの変化、
見える景色の変化にびっくりしました。
こうやって、私たちは、自分の周り世界を作っています。
自分自身のエネルギー、
気分にもっと意識的でありましょう。
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最後までお読みいただきありがとうございます
お身体に気をつけてお過ごしください❤️
giri
投稿者 Banyan tree | コメント(0)
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