giriのブログ

2022年7月28日 木曜日

海ってすごいな〜思い込みのプログラム解除〜FROM材木座ビーチ@鎌倉《アクアフローティング》




鎌倉材木座ビーチに来て早くも4日目です。

朝のビーチ、

みんな、ヨガをしたり、家族で散歩、サーフィン、

思い思いにビーチを楽しんでいます。




海の中にいるのは、チビッコサーファーたち




地元の漁師さんの船、漁具



海にはいる、海から上がる・・・

ワークショップを終えて・・・


海ってすごいな〜


刻々と天候は変化し、

真夏の太陽が燦々と降り注いだり、

大粒の雨が降ったり、

海を眺め、

砂浜を歩き、

風に吹かれるだけで

すっかり寛ぎ、

心が落ち着きます。



ワークを通して、

新たな出会い、

懐かしい顔

に出会います。


『水怖いんです。』

『子供の頃、溺れかかって・・・』

『顔に水が当たると・・・』

『海に来ると何十年ぶり・・・』

そんな人たちが、ワークショップの終わりには、すっかり

海に馴染んでいる・・・

不思議!!

怖い!

できない!

無理!!

一人一人の変化を見ていると

思い込みってプログラムは、

いつでも書き換え可能って見えてくる。

書き換え可能の鍵は、

観ること。

パニくリそうな自分とちょっと距離をとってみる。

一呼吸、呼吸に意識を向ける。

別の言葉で言うと、

瞑想、

観照、

なんだけど、


ちょっとした気づきで、

思い込みのプログラムから自由になる

すごいな〜

ってアクアフローティングの

ワークショップや個人セッションのたびに

感動する。

これって人生の中でも同じですね!!



ワークショップや個人セッションまだ参加枠あります。

SEE  YOU IN THE BEACH.






ファシリテーター  マルガ&ぎり
時間 2時間半

参加費 8.000円

☆友達同士参加割引 2人以上で参加の場合、参加費1人7.000円

以下の日程を選んでお申込みください。
  28日(木)午後 2時30分〜
  30日(土)午前10時30分〜
  31日(日)午前10時30分〜
8月 1日(日)午後 2時30分〜

スケジュールは天候等によって変更することがあります。

期間中は、毎朝スケジュールの更新などをSNSにてお知らせします。

8月以降のスケジュールも今後UPしていきます。

マルガのInstagramにて インスタ margaprem_com
ぎりのFacebookにて facebook.com/giri.maruta

予約・問い合わせは
スタジオウーヌス問い合わせフォーム


☆アクアフローティング以外のセッションも受付しています。

詳細は、
2022SUMMERスタジオウーヌス@鎌倉

愛知知多半島でもアクアフローティング行います。

8月7(日)&10(水)アクアフローティング@知多半島





投稿者 Banyan tree | コメント(0)

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