Margaのブログ

2022年8月 2日 火曜日

NEW!!期間限定個人セッションin Beach with マルガ



2022年8月、今の期間、この季節だけの

「個人セッション IN BEACH」を提供します。

通常のINDIVIDUAL SESSION-個人セッションと

アクアフローティングを合わせた

マルガが提供するオリジナルのセッションです。

短い夏の期間だけ受けていただけるセッションです。

ビーチで行われるセッションですので、

普段の閉じられた空間とは全くちがうスペース。



このセッションで使わせていただくビーチは、

人が少なく、海の家の音楽も届いてきません。

たとえ休日であっても混み合うことなく、

みんながのんびりと過ごす、とても居心地のよいビーチです。



小さなテントも設置しますので、

きつすぎる日差しも気にならず、

風を感じて波の音に耳をすませ、

屋外での開放感をあじわいながらも、

護られたスペースでのセッションのように、

ゆったり落ち着いて受けていただけます。

この通常とは異なる空間は、

新しい気づきやインスピレーションをもたらしてくれるでしょう。

そしてこのビーチの海は

やわらかくとても優しい質をもっています。

海なんてどこでも同じじゃないの?

と思われるかもしれませんが、

海はつながっているけれど、

その場所ごとに異なるのです。

この海はあなたがあなた自身を受け容れるのを

やさしくサポートしてくれます。

個人セッションでは、

表現アートの手法や身体の感覚などを使います。

観方を変えるー意識のシフトは、

表現というツールをつかうと容易になります。

通常は粘土やクレヨンを使うのに代わり、

この期間限定セッションでは、

その時にビーチにある素材ー

太陽、海、波、風、砂、貝殻などー自然たちの力をかります。

そしてアクアフローティングのセッションへすすんでいきます。

海の中で行われるアクアフローティングは、

思いもしなかったものが浮かび上がってくることもありますし、

シンプルに無邪気にただ楽しく

遊び感覚に満ちたセッションとなるときもあります。

そのとき、あなたにとって必要な最善のプロセスとなります。

アクアフローティングのテーマのひとつ、信頼。

わたしたちが今ここにいること、

それは存在・大いなるものから護られているから。

そんな信頼や安心感が、

アクアフローティングでは理屈なしに理解が起こることがあります。

あなたのサポートとなりますように。






INDIVIDUAL SESSION個人セッションについて

https://margaprem.com/individualsession

AQUA FLOATINGアクアフローティングについて

https://margaprem.com/aquafloating

セッション受付日:

2022年8/8(月),9(火),

19(金)から31(水)ごろまで

セッション時間午前か午後を選んでください。
午前:10:00頃から
午後:14:30頃から

※上記以外の希望の時間がある場合はその旨お伝えください。

セッション代:
15,000円

ファシリテーター:
マルガ

予約・問い合わせ:

希望日、時間帯をお知らせください。

CONTACT

または

スタジオウーヌス問い合わせフォーム



投稿者 Banyan tree | 記事URL

2022年7月20日 水曜日

ハーフデイワークショップの時間変更に関して《アクアフローティング 鎌倉》






こんにちは

鎌倉材木座も海の家もオープンし、

本格的に海水浴シーズンが始まりました。

そして、午前9時まで と 午後5時以降が 

サファータイムになりました。

サーファーとの競合を避けるため、

午後のハーフデイワークショップの時間を変更しました。

午後2時30分〜午後5時にします。

よろしくお願いします。



以下ワークショップのプログラムです。

  26日(火)午前10時30分〜
  27日(水)午前10時30分〜
  28日(木)午後2時30分〜
  30日(土)午前10時30分〜
  31日(日)午前10時30分〜
8月 1日(日)午後2時30分


詳しいプログラムは

2022Summerスタジオウーヌス@鎌倉


ワークショップ・個人セッションのお申し込みは

ここ



投稿者 Banyan tree | 記事URL

2022年7月11日 月曜日

2022Summerスタジオウーヌス@鎌倉《アクアフローティング》





こんにちはスタジオウーヌスのマルガ&ぎりです。

今年もアクアフローティングの季節がやってきました。

アクアフローティングは、水の中で行う瞑想です。

そしてヒーリングです。

水は、存在そのもの、

水に身を委ねるとき、

私たちの内なる存在と外なる存在が一つになります。

「自分が無くなり、大きな自分と一つになりました。』

そんな表現をした方がいました。

ぞれは至福の体験であり、深い癒しです。




水や海が大好きな人もいれば、

怖れやトラウマ的な経験を持つ人もいます。

人との親密さが怖い人、そうでない人もいます。

アクアフローティングのセッションは、

自分自身の内側にある感情や緊張を

観て、解き放つ、機会でもあります。

アクアフローティングのエッセンスは、

何もしないこと

手放すこと

観ていることです。

そしてセッションをする人は、

安心、安全な場をクライアントのために作ること

母が幼子を抱くように、愛を持って護ることが求められます。

自分自身の母性、そして父性とつながります。


自分自身の中心に留まり、

今起こっていることに気づいていること、

ニュートラルであることがいつも求められます。


アクアフローティングのセッションを受けたり、

セッションをしたりする中で、私たちは、様々な気づきと

癒しが起こります。

それはとてもマジカルな体験です。


そして、夏、海、

自然は、刻々と変化し、風が変わり、波が動きます。

大自然の一部としての自分自身と出会う、特別な機会です。

今年の夏、鎌倉の海でお会いしましょう。

多くの方に、アクアフローティングを

体験していただけるようにスケジュールを立てました。


ワークショップ、個人セッションのお問い合わせは
ここ(クリックしてください。問い合わせフォームが出てきます)
TEL.052−833−1623



鎌倉でのプログラム

アクアフローティング

1、ハーフデイワークショップ

  海の中で寛ぎ、

  アクアフローティングを受けること、

  セッションをすることを体験します。

ファシリテーター  マルガ&ぎり

時間 2時間半

参加費 8000円
(友達参加割引 2人以上で参加の場合、一人7000円)
(ワークショップ2回目以降は、1回7000円)

午後5時以降サーファータイムになります。
午後のワークショップを2時30分開始にいたします。
7月20日記


7月25日(月)午後3時30分〜(中止)
  26日(火)午前10時30分〜
  27日(水)午後→午前10時30分〜〜
  28日(木)午後3時30分→
午後2時30分〜
  30日(土)午前10時30分〜
  31日(日)午前10時30分〜
8月 1日(日)午後3時30分〜→午後2時30分


スケジュールは天候等によって変更することがあります。

詳細は、随時マルガのInstagram margaprem_com

ぎりのFB facebook.com/giri.marutaでお知らせします。

2、個人セッション

(7月24日〜8月1日でお問合せください。)

 マルがとぎりの二人でセッションをします。

 二人ですることで安全なスペースを確保します。

時間 1時間30分

参加費 15000円



ボディワークセッション

1、マルガとぎりのニュートラルセッション

カウンセリングを含め、マルガのタッチとぎりのクラニオのセッション

時間 3時間

参加費 30000円




マルガのボディワーク


時間 約2時間

セッション料 15000円




クラニオセイクラルバイオダイナミクスwith ぎり

時間 90分

セッション料 10000円



YOUTUBE

ギリシャの海でのアクアフローティング

ギリシャのゲストハウスのプールでのアクアフローティング

鎌倉材木座ビーチでのアクアフローティング






鎌倉の海でお会いでいるのを楽しみにしています。

マルガ&ぎり



ワークショップ・個人セッションのお問い合わせは
ここ(クリックしてください)
TEL.052−833−1623




投稿者 Banyan tree | 記事URL

2022年6月 9日 木曜日

7/2.3(土.日)7/2.6(土.水)ニュートラルなタッチ開催します《ボディワーク ヒーリング》



こんにちは、スタジオウーヌスのマルガ&ぎりです。

①7月2日(土)3日(日)

②7月2日(土)6日(水)
6日は、無くなりました!


二つの日程でワークショプ、

ニュートラルなタッチを開催します。

ニュートラルなタッチは、

私たちの生の源とつながり、

一人一人の本来の生のあり方を

探求するワークショップです。

探求者、セラピストの方にお勧めです。


✳︎ 生の土台としての身体

私たちは、身体を通して自らの生を表現し、

他者と関わります。

身体こそが、生の基盤であり、土台です。

私たちは自分自身の身体と繋がることから

ワークショプは、スタートします。

頭から身体に意識がシフトする時、

私たちは、しっかりと根付いた人生が始まります。






✳︎ 内なる仏陀

私たちは、多様、多層な存在です。

一人一人個性的な肉体、

価値観、感情、生育歴を持っています。

私たちは、人との関係の中で、

人生を歩む上で、悩み、葛藤します。

同時に私たちは、誰もが内側に、

静かで、愛に満ちたスペースを持っています。

内なる仏陀です。

自分自身の内なる仏性との出会いは、

大いなる寛ぎであり、祝福です。

ワークショップ、個人セッションのお問い合わせは
ここ(クリックしてください。
問い合わせフォームが出てきます)



✳︎ 第一次呼吸

ニュートラル(中立的)な静けさのスペース、

内なる仏陀のスペースは、宇宙と一つになるスペースです。

ここで、私たちは、大いなるいのちである

宇宙エネルギーとつながります。

生きとし生けるものは全て、

宇宙エネルギーの呼吸をしています。

肺でする空気の呼吸以前の呼吸という意味で、

第一次呼吸と言います。

私たちは、いつも、大いなるいのちと一つです。

第一次呼吸と意識的に繋がることは、至福であり、

感動です。

そして、深い癒しが起こります。

私たちはエクササイズ、交換セッションを通して

第一次呼吸を体験します。




✳︎ ニュートラルな関係

私たちは、関係性の中で苦しみます。

あるがままの自分を許しながら、

内なる静寂、愛とつながり、他者と出会うこと,

その時起こることを体験します。

そこから起こる新しい関係のあり方を探求します。





ワークショップの内容 
   ✳︎瞑想 
   ✳︎エクササイズ、
   ✳︎交換セッション 
   ✳︎座学
   ✳︎シェアリング

学ぶこと
   ✳︎ニュートラルなタッチ
   ✳︎ニュートラルな関係性
   ✳︎第一次呼吸
   ✳︎自分自身に繋がること
   ✳︎グラウンディング・センターリング

こんな人にお勧めです
  ✳︎人生の転機にある方
  ✳︎自分自身に寛ぎたい方、自分に出逢いたい方
  ✳︎瞑想に興味のある方
  ✳︎人との関係を学びたい方 
  ✳︎ボディワークを学びたい方
  ✳︎ボディワーカー、セラピスト、教師、医療職等
   人と関わる仕事をしている方
  ✳︎あなた 


日時 ①7月2日(土)午前11時〜午後6時
    7月3日(日)午前10時〜午後5時

    (1日目と2日目時間が異なります)
    7月2日(土)午前11時〜午後6時
    7月6日(水)午前10時〜午後5時

   (このスケージュールは無くなりました)

ファシリテーター 
   マルガ & ぎり

会場 名古屋市内

会費 36000円(再受講18000円)



詳しくは
ニュートラルなタッチ(HP)体験談もあります。
ご覧ください。



ワークショップ・個人セッションのお問い合わせは
ここ(クリックしてください。
   問い合わせフォームが出てきます)
TEL.. 052ー833ー1623



ウーヌスの提供するセッション




クラニオセイクラル・バイオダイナミクスwithぎり





マルガのボディワーク



最後まで読んでいただきありがとうごいざます。

お会いできるのを楽しみにしています。

マルガ&ぎり












投稿者 Banyan tree | 記事URL

2022年2月24日 木曜日

クンダリーニ瞑想について〜2月27日(日)数秘と瞑想の会@スタジオウーヌス



こんにちは スタジオウーヌスのぎりです。

2月27日(日)に数秘リーディング&瞑想の会を

スタジオウーヌスで行います。

今日は、その日に行うクンダリーニ瞑想について紹介します。

とてもパワフルで、心身の浄化が起こる瞑想法です。




この瞑想法は、20世紀の神秘家Oshoが作った瞑想法です。

『ストレスの多い現代人は、仏陀の時代のように、

ただ座るだけで、静寂の中に入ることは難しい、

まず、身体を動かし、エネルギーを浄化し、

頭から身体にエネルギーを移し、

その後で初めて瞑想にはいることができる。』

というのがOshoの現代人に対しての洞察です。

思い当たりませんんか?

そしてさらに、スマホの登場・・・

四六時中、スマホの画面をみていないと落ち着かない・・・・

地球中スマホ中毒・・・

ますます私たちは、頭にエネルギーが集中しています。

クンダリーニ瞑想は、そんな私たちにピッタリ・・・

1時間の瞑想法で、4つのステージに分かれています。



第1ステージは、シェイク・・・しっかり立ちます。

そして身体を緩め、大地のエネルギーが身体に入り込むのを感じます。

そして大地のエネルギーに揺らされます。

身体が揺れるのにまかします。

音源が身体が揺れるのをサポートします。



第2ステージ ダンス、

身体が自然に動き出したくなる音楽が流れます。

感じるままに自由に体を動かしてダンスをします。



第3ステージ

座るか立ったまま、目を閉じて静止します。

自分自身の内側、外側で、起こることを観ています。

瞑想のステージです。



第4ステージ

目を閉じたまま横たわり静止します。

『観る』努力も手放します。



この瞑想法は、夕暮れ時に行います。

静かに夜を迎える瞑想法です。

心身のエネルギー浄化し、私たちの内側に繋がるのに、

とても力のある瞑想法です。

世界中の人々に愛されている瞑想法です。

一度体験すれば自宅ですることも可能です。

初めての方もウェルカムです。

気軽においでください。


2月27日数秘リーデングと瞑想の会

1部 数秘ミニ講座
2/27(日曜) 14:00〜15:30
募集人数 3名
参加費 2.000円

2部 瞑想会 
2/27(日曜) 15:30~17:00
参加費 1.000円


1部だけ、2部だけ、両方の参加ともに可能です。

詳しくは
2月27日(日)数秘リーデング&瞑想の会



参加のお問い合わせは、
ここ(クリックして下さい!問い合わせフォームが出てきます)


最後まで読んでいただきありがとうごいざます。

愛を込めて  ぎり




投稿者 Banyan tree | 記事URL

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